エクササイズボールっていうのかな?
例のでっかいゴムまりみたいなやつ。
ずっと前にも体作りのために買おうと思ってたんだけど、弟に「おめーはパンダか」と言われたため保留のまま。
んで、この間寝かしつけに有効と聞いてポチッたものが届いて1週間ほど経ちました。
使用感は・・・「意外といける!」です。
テンちゃんの場合夕方のぐずりとかにも有効です。
部屋の中をうろうろする回数が確実に減りました。
調子こいて長時間やるとゆさぶられっこになりそうなので、とりあえず落ち着くまでとかそんな感じで使ってます。
自分のエクササイズにまで使う余裕はまだないけどね~。
2025年からのコメント:
結構長く使った記憶。
この後、夜中に寝なくなった時も…
夜な夜なバランスボールの上で抱いてたな…
体幹にいいってデスクチェアとして流行った時も…暫く使ってた